Zunächst kommt es darauf an, welche Veränderungen du anstrebst. Typischerweise verbessern sich dein Energieniveau und der Schlaf schon direkt in den ersten Wochen. Gewichtsabnahmen beobachten wir aufgrund der Struktur von WILDFIT typischerweise erst in den späteren Wochen des Programms.

Doch Ausnahmen bestätigen die Regel. Je nachdem, wie du dich vorher ernährt hast, kann es auch sein, dass du schon in den ersten Wochen abnimmst. Wie dein Körper auf eine Umstellung zu einer gesunden Ernährung reagiert, hängt vor allem von einem ab: Deinem Körper. 96% der Teilnehmer von WILDFIT bleiben die vollen 90 Tage dabei, was es praktisch unmöglich macht, mit WILDFIT keine Ergebnisse zu erzielen.

Es ist äußerst schwierig, durch kalorienreduzierte Diäten Gewicht zu verlieren. Diese Diäten basieren auf Willenskraft und Disziplin und führen in der Regel nur kurzfristig zum Erfolg. Statistiken belegen, dass Personen im Durchschnitt bei jedem Diätprogramm, das sie ausprobieren, am Ende des Tages 1,5 Kilo zunehmen.

Im Gegensatz dazu ist WILDFIT keine kurzfristige Diät, sondern eine langfristige Umstellung auf eine natürliche Ernährung, die dem menschlichen Körper entspricht. Die Grundlagen dafür basieren auf den Erkenntnissen der Evolutionsbiologie und der Ernährungsanthropologie, um die perfekte, natürliche Ernährung für den Menschen zu entwerfen. Doch bei WILDFIT geht es nicht nur darum, was du essen sollst und welche Nahrungsmittel deinen Körper in den Fettverbrennungsmodus versetzen. Vielmehr bekommst du ein tiefes Verständnis für die Psychologie des Essens, die Gründe, warum du bestimmte Dinge zu bestimmten Zeitpunkten isst und wie du diese Gewohnheiten ändern kannst.

WILDFIT ist eine Kombination aus Ernährungsinhalten und psychologischer Transformation. Ziel ist es, dein Verhältnis zum Essen zu verändern, sodass du nicht länger auf Willenskraft angewiesen bist. Daher ist WILDFIT dauerhaft effektiv. Es ist keine kurzfristige Diät, sondern eine nachhaltige Umstellung der Ernährungsgewohnheiten.

WILDFIT ist darauf ausgerichtet, dich dort abzuholen, wo du gerade stehst und dich dorthin zu bringen, wo du sein willst. Unsere Teilnehmer reichen von Menschen mit ernsthaften gesundheitlichen Problemen bis hin zu Hochleistungssportlern. Jeder kommt mit unterschiedlichen Zielen zu uns: ob es darum geht, Gewicht zu verlieren oder zuzunehmen, Müdigkeit zu reduzieren, Symptome zu lindern, den Schlaf zu verbessern oder einfach nur, sich besser zu fühlen und mehr Energie zu haben.

Ein Beleg für die Effektivität von WILDFIT ist, dass 96% unserer Teilnehmer bis zum Ende der 90 Tage dabeibleiben. Das zeigt, dass WILDFIT für jeden geeignet ist – unabhängig davon, wie fit oder schwer du bist.

WILDFIT ist kein medizinisches Programm und ersetzt keinen Besuch beim Arzt. Es ist keine medizinische oder ärztliche Beratung oder Behandlung. Obwohl viele Teilnehmer über eine Normalisierung ihres Blutzuckerspiegels, ihres Blutdrucks, Gewichtsverlusts und das Verschwinden von verschiedenen Allergien berichten, sind das nur Nebenwirkungen einer gesünderen Ernährung.

Auch wenn viele Teilnehmern ihre Abhängigkeit von Medikamenten durch WILDFIT deutlich reduzieren konnten, empfehlen wir dir dringend, vor jeder Änderung an der Dosierung von verschriebenen Medikamenten deinen Arzt zu konsultieren.

Wenn du denkst, dass du eine Lebensmittelallergie hast, empfehlen wir dir dringend, deinen Arzt zu konsultieren. Falls du eine Allergie gegen eines der bei WILDFIT empfohlenen Lebensmittel hast, solltest du dieses Lebensmittel meiden. Aber keine Sorge, WILDFIT ist keine übertrieben restriktive Diät, bei der du dich auf eine begrenzte Anzahl von Lebensmitteln beschränken musst. Es gibt genug andere Lebensmittel zur Auswahl, gegen die du nicht allergisch bist.

Übrigens haben einige ehemalige Teilnehmer dank der Struktur von WILDFIT herausgefunden, dass sie die falschen Lebensmittel für ihre Allergien und chronischen Entzündungen verantwortlich gemacht haben. Natürlich können wir nicht garantieren, dass es bei dir genauso sein wird, aber WILDFIT hilft dir definitiv dabei, Erkenntnisse und Daten darüber zu sammeln, wie bestimmte Lebensmittel deinem Körper schaden oder helfen können.

Wenn du zu den Zeiten der Coaching-Calls keine Zeit hast, dann schreib mir bitte eine Email an kundenbetreuung@DeinErnaehrungscoach.de mit den Zeiten, zu denen du Zeit hättest. Wir bieten bei genug Interesse auch Gruppen am Wochenende oder am Vormittag an.

„Menschen fällt es oft schwer, in ihre Gesundheit zu investieren, aber sie sind bereit,
alles zu geben, um ihre Gesundheit wiederzuerlangen, wenn sie sie verloren haben.“

Eric Edmeades, Gründer von WILDFIT

Wir haben viel Zeit und Ressourcen in die Entwicklung, Vorbereitung und Durchführung von WILDFIT investiert, um möglichst vielen Menschen zu helfen. Heute erreichen wir Erfolgsquoten von 96%, was deutlich über dem Durchschnitt der Diätbranche liegt. Deine Investition lohnt sich auf jeden Fall.

In den letzten Jahren haben wir hart daran gearbeitet, die Kosten für unsere Teilnehmer zu senken. Während viele andere Dinge teurer werden, ist der Preis für WILDFIT in den letzten fünf Jahren um über 50% gesunken. (In den ersten Jahren wurde WILDFIT für 1800 Euro ausschließlich als Video-Selbstlernprogramm ohne Coaching verkauft.)

Falls du dennoch Schwierigkeiten hast, die Teilnahmegebühr zu bezahlen, schreibe uns bitte eine E-Mail an kundenbetreuung@DeinErnaehrungscoach.de mit dem Betrag, den du dir leisten kannst. Wir werden unser Bestes tun, um eine Lösung für dich zu finden. Wir haben die Möglichkeit, ein begrenzte Anzahl von Plätzen teilweise durch Sponsorengelder zu finanzieren. Unser Ziel ist es, sicherzustellen, dass jeder, unabhängig von seinen finanziellen Möglichkeiten, die Chance hat, an WILDFIT teilzunehmen.

Grundsätzlich kannst du an WILDFIT auf drei Methoden teilnehmen und je nach Methode unterscheidet sich der Anfangszeitpunkt:

1. 1. Videoprogramm mit Gruppencoaching: Das ist die beliebteste und effektivste Methode, an WILDFIT teilzunehmen und es ist auch die Variante, die ich dir empfehle. Die WILDFIT-Erfolgsquote von 96% bezieht sich immer auf diese Form des Programms mit Gruppencoachings. Das nächste Programm startet zu dem Termin, der oben auf dieser Website angegeben ist.  Zusätzlich zu den aufgezeichneten Videos des Selbstlernprogramms finden zu den oben angegebenen Terminen Zoom-Calls mit einer kleinen Gruppe von Teilnehmern und Dr. Gaby Wiegran statt. Insgesamt sind es 19 Zoom-Calls, die jeweils eine Stunde dauern. Teilnehmern berichten immer wieder, wie viel sie von den Fragen und Problemen anderer Teilnehmer in ihrer Gruppe für das eigene Essverhalten gelernt haben.
      
      
   2. Videoprogramm zum Selbststudium (ohne Coaching): Wenn du dich für das Modell ohne Coaching entscheidest, kannst du dich jetzt direkt als Teilnehmer registrieren. Wenn du dich jeweils bis Samstagabend registrierst, startet deine WILDFIT 90 Tage Erfahrung am kommenden Montag. In diesem Programm hast du allerdings keinen persönlichen Coach. Solltest du während des Programms Fragen haben oder Unterstützung benötigen, kannst du Dr. Gaby Wiegran für ein Einzelcoaching buchen (Stundensatz: 120 Euro).
      
      
   3. Videoprogramm mit Einzelcoaching: Wenn die Zeiten der Coaching-Calls in der Gruppe für dich aufgrund deiner beruflichen oder privaten Verpflichtungen nicht realisierbar sind oder du nicht bis zum nächsten Gruppenchallenge warten willst, dann kannst du auch ein Videoprogramm mit Einzelcoaching vereinbaren. Dann kannst du deine Coaching-Zeiten flexibel zwischen dir und Dr. Gaby Wiegran abstimmen.